Une méditation guidée spéciale bombe de bain, ça vous tente ?

En beauté, il est devenu difficile d’inventer un rituel un peu original ou innovant.
Tout à été déjà été tenté, quitte a virer un peu ridicule sur les bords (j’ai encore le souvenir “terrible” d’un essais de balnéothérapie avec lunettes de réalité virtuelle qu’il ne fallait surtout pas mouiller 😛 ).
Et ce n’est pas faute de tenter le mariage techno et cosmétiques chez les marques !

Pourtant j’ai eut un vrai coup de coeur avec la dernière initiative de Lush.
Leur idée est simple : aller plus loin que la simple relaxation d’un bain (avec bombe de bain) en proposant des méditations guidées qui s’écoute en même temps !
Pour fêter les 30 ans de la bombe de bain et s’occuper pendant le confinement c’est plutôt une bonne idée, non ? ;-) 

 

Les méditations guidées bombe de bain, c’est quoi ? 

Vous avez envie de vous détendre mais même un bon bain n’y arrive pas ? 
A vous de choisir l’une des méditations guidées proposées sur le youtube de Lush et … vous laisser guider !

Lush avait déjà l’expérience des médiations (avec son programme de 11 relaxation sur l’app Lush Labs), mais là ils sont aller au plus simple en proposant 2 programmes, décliné par 2 voix différentes (en fonction de vos préférences :P) 
Le programme s’adaptant ainsi à vos goûts et besoins.

D’ailleurs, point interessant, ça marche avec ou sans bombes de bain (ce n’est pas tous les jours qu’une marque lance un truc qui ne nécessite pas l’un de ses produites :P   

Quelles sont les méditations disponibles ? 

Pour le moment il y a le programme “se relaxer” et le programme “s’exalter ou s’enregistre“.

• Méditation Guidée “se relaxer” :
• Méditation Guidée Bombe de Bain “s’exalter/s’énergiser (avec Julien)
• Méditation Guidée Bombe de Bain “s’exalter/s’énergiser (avec Isabelle) 

Personnellement je préfère se relaxer  car ça se prête bien aux fins de journées confinées avec 2 enfants ! 
D’ailleurs ça m’a enfin permis de tester l’option bluetooth du miroir de la salle de bain (option que je n’avais jamais eut l’occasion de lancer ) ^^
Mon seul soucis c’est qu’il n’y a pas moyen que je sorte une bombe de bain sans que ma fille débarque en hurlant qu’elle veut aller dans le bain “avec la mousse” :o) elle est complètement accro aux bombes de bain !

Et si vous n’avez pas 20 minutes de calme en solo dans le bain il vous reste encore les méditations de leur app mobile (puisqu’il s’agit de programme de 3, 5 ou 8 minutes chacune #ouf ) .
Et leurs thèmes sont beaucoup plus riches : 

• Ambition
• Estime de soi
• Relaxation
• Humour
• Paix
• Eveil spirituel
• Perspective
• Confiance
• Energie
• Esprit Apaisé
• Liberté

Avec quelles bombes de bain Lush associer les méditations ? 

Soyons honnête, le choix d’une bombe de bain c’est une histoire de gouts personnels. 
Pour ma part je recommande surtout  :

Pour retrouver le  zen :

Pour retrouver la pêche :