Il y a un point dont j’ai oublié de vous parler quant à la beauté et les soins en Inde… C’est la quasi omniprésence de l’Ayurveda !

Loin de moi l’idée de vous faire un exposé sur le sujet, ce n’est pas du tout mon intention (et je ne suis pas qualifiée pour ça). Mais comment vous parler des soins ou même des spa sans vous parler d’Ayurveda ?

L’année dernière, j’ai honteusement profité des services de spa pendant ma tournée du pays car les prix défient ici tout concurrence (exemple : un massage complet d’une heure en hôtel 4 étoiles  = 30€).
Vous comprendrez que c’est purement professionnel #hum puisqu’il fallait bien que j’enquête #humhum et pousse mon étude le plus à fond possible #humhumhum

Du coup, j’ai très vite été aux prises avec l’ayurvéda puisque les cartes de soins proposent au mieux 3O% de soins occidentaux, et plutôt 98% de soin ayurvédique !

Personnellement j’avais déjà rencontré les soins ayurvédiques en France, en Thalasso.
Le centre de Pornic propose en effet une cure de soin ayurvédique et j’avais été complètement conquise par cette pratique (axée esthétique).
Mais là, en plein coeur de l’Inde, j’étais très curieuse de voir ce que j’allais rencontrer “en vrai”.

• Première surprise :
  les spa n’ont pas (ou alors très très peu) de produits cosmétiques puisque l’Ayurveda se base surtout sur des huiles et des poudres de plantes.

• Seconde surprise :
  les massages indiens, c’est comme la cuisine indienne : quand on t’annonce « medium spicy », attends toi soit à un plat qui n’a pas de goût, soit à carboniser tes papilles !
  J’ai ainsi le souvenir cuisant d’un massage crânien où j’ai bien cru que la praticienne voulait décoller littéralement mon cuir chevelu (et pour mieux faire elle enroulait mes mèches de cheveux sur son doigt puis tirait dessus #sic).
  A l’inverse, alors qu’un massage du corps se termine toujours en faisant craquer les doigts et les orteils, j’ai souvenir d’une praticienne qui tirait mollement sur mes orteils (de peur de me faire mal ?)

Le clou de mon aventure dans les spa indiens, c’était surtout la recherche d’un soin ayurvédique célèbre mais qu’on me refuse souvent car je ne suis pas du bon type ayurvédique : le Sirodhara

Il s’agit d’un massage du corps qu’on pourrait croire assez classique, mais qui s’effectue tandis qu’on vous fait couler de l’huile chaude de façon continue et régulière sur le troisième œil
(ne me demandez pas pourquoi je voulais faire ce soin… c’est un de mes caprices et puis c’est tout).

Malheureusement je suis de type Kapha. Et ce soin n’est pas préconisé pour les Kapha #Damned.
Car en Ayurvéda, chaque personne appartient à l’une des 3 grandes familles (dosha) :
– VATA
– PITTA
– KAPHA
On détermine le vôtre par un diagnostic au cours d’une séance de soin, ainsi que votre ascendance ayurvédique pour avoir un portait le plus précis possible. (Nota : pas la peine de faire ce genre de test sur internet, c’est souvent n’importe quoi).

A partir de là on va vous donner des conseils sur la meilleure façon de prendre soin de vous et, éventuellement, de vous soigner.
Car ne l’oublions pas, l’ayurvéda est surtout une médecine plus qu’une voie de la beauté 😉

Et vous, avez-vous déjà essayé des soins ayurvédiques ? En Europe, en Inde ?
(si vous êtes sages je vous parle du soin Sirodhara dans un prochain article :p)