Mon Côté Fille

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Contre les marques de fatigue : la vitamine c’est aussi pour le visage !

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Entre les soins anti-âge, anti-imperfections, anti-pollution ou encore anti pores-dilatés on ne manque pas de promesses cosmétiques pour avoir une plus jolie peau. Toutefois au milieu de tout ça, il y a une nouvelle promesse qui a su se faire une place au soleil ces 5 dernières années : les soins anti-fatigue.
Et pour cause : entre la petite vingtaine (où l’on souffre de boutons ou de problème de pores) et la grosse trentaine (où débarquent les rides et premières tâches) il y avait un énorme créneau où le soin de la peau n’avait pas encore trouvé une réponse : la mine fatiguée et le teint brouillé.
Car oui, même lorsqu’on a une jolie peau, sans imperfections ou problèmes d’hydratation, on n’est pas à l’abri d’avoir le visage qui a un peu la gueule de bois (si vous voyez ce que je veux dire ^^) Il faut dire que la fatigue chronique fait désormais partie de la routine de tous…

Ce fut mon cas pendant longtemps. Pour y faire face j’ai utilisé aléatoirement des soins aux acides de fruits, des super-hydratants ou encore un bon coup de BB crème pour masquer plus ou moins les dégâts.
Mais ça, c’était avant l’apparition des soins visages à la vitamine C.

Car oui, la vitamine C ça marche aussi sur l’épiderme. Même si ça fait un peu argument “empirique”, c’est un excellent actif pour rendre la peau plus lumineuse quand on a le teint terne ou “brouillé”. Elle est anti-oxydante mais surtout améliore la vitalité cellulaire (dans les tests in-vitro.)

Pas étonnant, à ce titre, qu’on ai vu des marques proposer des gammes anti-fatigue à la vitamine C. Après tout, on a depuis longtemps assimilé la vitamine C à la vitalité, non ? 😛
Mais pour moi il est surtout question d’une demande réelle pour des soins légers qui puissent remplacer le maquillage bonne mine, avec une solution cosmétique simple et sans sur-promesse.

La dernière nouveauté en date est chez Dr Pierre Ricaud avec une innovation visage, présentée comme leur propre remède anti-fatigue :
– la crème glow à la vitamine C et niacinamide

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Le Top 5 des soins hydratants en hiver

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Ca fait des années que je dis que je vais écrire cet article et que je le repousse. J’y pense, je l’écris dans ma tête… et puis j’oublie ! Et pourtant chaque année je dispense des conseils à des copines ou des mamans qui galèrent avec la peau sèche ou atopique. Alors cette fois ci je me lance !
Si vous avez la peau qui dessèche, qui tire et qui devient inconfortable en hiver, cet article est pour vous !

Je fais partie de ces gens qui ont été élevés avec les marques dermatologiques, car les hydratants du commerce ne suffisaient pas à garder ma peau souple et correctement hydratée. Et je ne parle même pas des crèmes qui vous laissent un film sur la peau ou de la brillance.
D’autre part si j’avais besoin de crème pendant l’enfance, imaginez ce que ça a pu donner ensuite : tempête hormonale de l’adolescence puis peau de jeune adulte atypique, premier vieillissement autour de la trentaine, puis re-tempête hormonale de la grossesse… et désormais un peau de “plus de 35 ans” avec manque de sommeil et de soin 😛
Du coup des crèmes j’en ai testé un paquet, et je suis obligée d’en re-tester depuis pour m’adapter aux besoins de chaque “étape de vie”. Je n’ai donc pas LA crème miracle à vous présenter, mais un Top 5 qui devrait permettre à chacun de trouver la bonne crème.
Certaines sont hydratantes en agissant sur l’hydratation de la peau, et d’autres vont aussi agir sur le manque de gras de la peau (ce qui n’est pas la même chose, rappelons le !)

La plus simple : Clinique РGel Hydratant Tellement Diff̩rent

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Conseil n°2 : j’apprends à écouter ma peau !

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Avez-vous noté qu’une crème de soin c’est comme une chemise ?
On a beau adorer celle que l’on porte, il faut savoir aussi en changer ! Surtout si elle est si confortable qu’elle devient un petit doudou au quotidien. Sinon ça commence à sentir fort et à friper par endroits :p

Calendrier de l'apres Mon Coté Fille - conseil n 2

Pourquoi ?
Parce que votre peau est un organisme vivant et qu’elle réagit à vos conditions de vie. Qu’elles soient extérieures (météo, pollution, luminosité), ou personnelles (sommeil, fatigue, état de santé).
Adapter sa crème ça veut donc dire adapter ses soins à l’état et aux besoins de sa peau.

Or, pour savoir changer sa crème lorsqu’il le faut, il y a deux approches : [Lire plus…]

Quand la crème hydratante ne suffit plus

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Depuis l’automne dernier m’a peau a quelque peu changé et j’ai dû modifier ma routine beauté. En fait, mes besoin d’hydratation ont changé et j’ai désormais besoin de crème de jour moins riche en gras et plus riche en eau, tandis que ma crème de nuit a besoin d’être plus riche et plus hydratante en même temps. L’âge, la pollution, le rythme de vie… allez savoir pourquoi, l’important c’est d’avoir trouvé ce qui me convenait.

Par contre, en partant en voyage en Inde, je me suis trouvée face à une autre problématique car la chaleur, le soleil et la fatigue faisant, ma routine quotidienne (que j’adore) s’est de nouveau trouvée hors circuit ! J’ai donc, de nouveau du m’adapter en limitant mon usage de crème de jour à la gelée Clinique pour hydrater, et à la BB solaire de Lancôme pour protéger.
Mais du coup, ma peau est en manque d’hydratation au bout de quelques jours, car les chocs environnementaux n’y vont pas avec le dos de la cuillère (grosse chaleur dehors  + climatisation partout + soleil quotidien + pollution visible à l’œil nu dans les grandes villes)

Et c’est là où je bénis mon besoin maladif d’emporter tout le temps des produits de beauté à tester pendant les vacances… car j’y ai trouvé mon bonheur !

Etant devenue une fan des masques de nuit, j’ai justement emporté le masque hydratation de Qiriness… et il a fait mon bonheur depuis que je suis en Inde ^^

Le Wrap D’Eau – baume hydratation Extrême – Qiriness – 75 ml

wrap deau quiriness

 

Qu’en dit la marque ?

LE WRAP D’EAU - Baume Hydratation Extrême – 75 ml

Toutes peaux, particulièrement les peaux déshydratées, rêches et qui tirent. Idéal après exposition au soleil, à l’eau de mer, au chlore ou à des conditions climatiques extrêmes. En Crème Intensive de Nuit tous les soirs pendant 1 à 2 mois ou en Masque, 1 à 2 fois par semaine.

Découvrez une oasis d’hydratation avec ce masque-baume S.O.S. qui désaltère intensément la peau assoiffée grâce à un mélange d’algues, de plantes et de lipides.

Hydratant, protecteur et émollient, il apaise les peaux sèches, sensibles et irritées par la déshydratation. Dès l’application de ce gel-crème frais et velouté, la peau en parfaite équilibre est ressourcée, véritablement repulpée. Les rides et les ridules causées par la déshydratation s’estompent et le toucher du visage est plus souple et velouté.

Hypoallergénique
Sans parabènes
LA RECETTE SPA QIRINESS
Salicorne, Plante du désert australien Imperata Cylindrica, Acide Hyaluronique (hydratant); Lipides Revidrate (rééquilibrant); Beurre de Karité (émollient); Complexe déstressant EOS.

SES PLUS +++++
Idéal pour rafraichir la peau au retour de la plage ou après une journée ensoleillée.
Etendre le masque sur le décolleté pour lisser et adoucir.
Dormir avec la baume tous les soirs en cure pendant 2 mois pour gorger en hydratation les peaux assoiffées.

 

wrap d eau qiriness

Qu’est-ce que j’en dis ?

A première vue, je faisais déjà confiance au pouvoir hydratant de ce masque – crème de nuit, car j’ai eu l’occasion de le tester au cours d’une routine complète -expliquée par la fondatrice de la marque- et j’étais plutôt contente du résultat.

Mais là, le masque allait devoir faire ses preuves car je n’ai pas fait très attention au début du séjour et j’ai eu l’occasion de bronzer (si, si ce n’est pas un blague) sans prendre de coup de soleil mais en me desséchant la peau par la même occasion. Une déshydratation qui s’est vue amplifiée par l’usage généralisé de la clim dans les bureaux, aéroports, avions, etc …

Et le résultat est plus qu’à la hauteur !
Comme avec mon masque de nuit Clinique, la peau retrouve de la souplesse et du bombé en une nuit ! Qui plus est, la texture très fluide et l’odeur de concombre procure une sensation de fraîcheur très agréable lorsqu’on est fatiguée.

Ici, je pratique donc le masque une fois tous les 4-5 jours et ma peau en semble largement satisfaite.
J’en regrette presque de ne pas avoir pris le lait pour le corps avec moi car je tourne depuis 2 semaines à l’après soleil Lancôme (que j’adore mais) qui ne suffit pas à nourrir ma peau sèche sur le long terme ^^)

Et toi, tu emmènes quoi au ski ?

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Cette année, j’ai eu l’occasion de refaire un peu de ski à l’occasion d’un long weekend. Ça ne m’était pas arrivé depuis 6-7 ans et ça m’a clairement donné envie de retenter l’expérience.
J’ai un bon niveau en ski mais j’ai toujours détesté les semaines de ski pendant les vacances scolaires (trop de monde, trop de vitesse, trop de on-se-dépêche-de-descendre-pour-remonter).
Je me suis rendue compte, à l’occasion de ce weekend hors vacances, que ces semaines intensives m’ont quelque peu gâché la pratique du ski. Je ne prends pas plaisir au ski lorsqu’il est question d’une pratique intensive quasi-obligatoire…
Du coup, le weekend de 4 jours est vraiment idéal à mon gout, surtout s’il est hors des vacances scolaires ^^

Seulement pour un format 4 jours, on n’organise pas sa virée au ski de la même façon qu’un déplacement d’un weekend.
Pour le coup, on préférera le tout-compris d’un hôtel club pour profiter au maximum de ces 4 petits jours.Et c’est la même chose pour les cosmétiques !

On oublie tout de suite les gros flacons de la maison et on se compose un vanity spécial montagne format… weekend buissonnier ! 😉

panopli beauté pour le ski

Personnellement j’ai toujours plusieurs trousses de toilette à la maison :
-1 pour les weekends (avec des miniatures et des échantillons)
-1 pour les petites semaines (avec des produits en travel size)
– et une trousse grand format à moitié vide dont je ne me sers que pour les “grandes vacances” (elle est assez grande pour me permettre d’emporter mes produits du quotidien)

Mais lorsqu’on va à la montagne, on a besoin de s’équiper avec des produits spécifiques (rapport au soleil qui tape et au froid parfois brutal).
J’ai donc pris ma trousse de weekend et lui ai ajouté 4 produits dédiés :

  • un soin doudou et quotidien pour le visage (crème Tolériane ultra de la Roche Posay)
  • une protection pour les lèvres (un stick solaire nourrissant acheté en Autriche franchement extra que je commande depuis sur internet !)
  • une protection solaire pour le visage (crème solaire haute protection Polar Sun Spf30)
  • un soin visage  SOS -  en cas de bobo – (baume des montagnes de Pure Altitude)

Autant vous le dire tout de suite : j’ai un peu triché pour la composition de ce pack beauty-moutain.
J’ai en effet trouvé deux de ces produits lors de la Poulette White Party, et ces formats voyage (Baume Pur altitude et crème solaire Polar) ne se trouvent pas très facilement dans le commerce…
Mais ils sont tellement pratiques que ça vaut le coup de les chercher ou de les demander à votre pharmacien !

C’est en particulier le format 25ml de la crème Polar qui est ultra pratique : on le glisse dans sa poche le matin et on peut assurer les retouches quotidiennes lorsqu’on est sur le télésiège (toutes les 2 heures hein !) C’est aussi pratique que l’utilisation d’un spf50 et la texture est très agréable à appliquer !

Pour les soins du visage c’est une autre paire de manche.
La crème Tolériane de La Roche-Posay est un impondérable de mes trousses de toilette. Elle est ultra-hydratante et vient à bout de tous les problèmes de peau sensible (sécheresse, irritabilité, dartres, réaction allergique), du coup je l’ai toujours sous la main pour mes déplacements. Mais à la montagne je l’utilise 2 fois par jour en étant généreuse sur le tartinage car ma peau n’aime pas vraiment le froid renouvelé.
Du coup, j’avais prévu le cas où ça n’aurait pas suffit, en m’équipant du baume SOS repair de Pure Altitude (à appliquer en masque pour protéger et redonner du pep’s à l’épiderme). Sauf que je n’en ai pas eu besoin (merci Tolériane)… C’est l’homme qui n’a pas assez hydraté sa peau et qui a donc eu recours à cette crème épaisse le soir.

baume des montagnes pure altitude

De son propre avis “ça n’a pas fait de miracle mais ça m’a bien aidé”.
D’ailleurs, l’hôtel où nous étions proposait des soins Spa avec les produits de la marque et j’ai pu voir plusieurs client acheter le baume en question 😉
Personnellement je lui trouve une texture un peu trop glycérinée pour l’apprécier, mais je lui reconnais une formulation efficace en cas de peau brûlée par le froid.

 

Et parce que j’aime profiter de mes déplacement pour tester d’autres produits, j’avais emporté 2 échantillons de soin réparateurs (un peu plus glamour) :

soin montagne

Le soin Topicreme SOS réparateur corps est un de mes soins quotidien à la maison (ce qui me fait penser que je ne vous parle pas assez de cette marque que j’adore). Je l’avais donc pris surtout par acquis de conscience puisque j’en ai toujours un tube dans ma trousse.

Par contre le masque Acquaconfort Delarom est une découverte et une très bonne surprise. Je l’ai utilisé le dernier jour, juste avant de repartir pour un périple de 5 heures de train (Bourg-St-Maurice > Paris). Fondant et hyper rafraîchissant il m’a apporté une vraie sensation de souplesse et de confort entre 2 agressions (le froid de la montagne et la sécheresse de la clim SNCF). Je pense d’ailleurs qu’il peut être un complice intéressant des long déplacements en avion (à tester).

 

Et sinon, vous emportez quoi vous au ski ?