La semaine dernière je suis allée à un nouveau cours d”aquabike sur Paris. Un club spécialisé en plein cÅ“ur de Bastille qui a l’avantage de fournir d’office les serviettes et surtout de proposer des cours de 8h du matin à 20h le soir. Or, quand on a un job qui finit rarement avant 19h30, c’est un miracle de pouvoir trouver des séances qui commencent à 20h !
D’ailleurs, à ma grande surprise, tous les vélos n’étaient pas occupés et il y avait de la place dans la piscine ; j’ai trouvé très agréable ce centre où, pour une fois, on n’est pas les unes sur les autres. C’est peut-être dû au fait que le centre est nouveau (mais pas tant que ça), mais ça reste super agréable !
(Pour info, Centre d’Aquabike l’Entrepôt : http://www.aquabike-lentrepot.com)
21 rue du Faubourg Saint Antoine – 75011 Paris
T̩l. 01 43 41 00 39 РM̩tro Bastille
Idéal pour ceux/celles qui souhaitent prolonger leur séance d’aquabiking par un massage relaxant.
Entièrement habillé et confortablement installé dans le H2O, vous êtes massé, de la tête aux pieds, par 28 jets d’eau. Durant 45 minutes, vous bénéficiez des bienfaits du massage de l’eau qui agit sur les tensions musculaires et effectue un véritable drainage du système vasculaire.
En complément d’une séance l’aquabiking, le massage H2O permet de relancer la circulation sanguine et de favoriser l’élimination des déchets, pour agir efficacement contre la cellulite
Ce que j’en pense :
La séance commence par le choix du programme et de la pression avec l’aide du gérant. On met ensuite un casque pour la musique et on regarde un écran diffusant des images sous marines. Le sarcophage se referme, sans aucune impression d’enfermement car le devant est ouvert et on a la tête de toute façon plongée dans les images de lagon et barrière de corail 😉
Puis le massage commence.
C’est chaud, langoureux, et le passage des jets est presque sensuel.
C’est extrêmement relaxant de sentir l’avancée des jets et le balayage du dos. On en vient à se lover sous la bâche comme sous une couette.
Pour autant, les cuisses et les hanches semblent fermement malaxées et le passage sur les trapèzes vaut bien une paire de mains expertes.
C’est assez difficile de rendre les impressions car on a juste envie de ne pas s’arrêter.
Et le massage a beau être ferme et à l’eau chaude, il n’y a aucune contre-indication médicale (en dehors de la grossesse).
A moi, donc, le massage des jambes lourdes, le malaxage des poignées d’amour et le pétrissage d’un dos trop tendu.
C’est à la fois reposant, stimulant et un vrai moment cocoon : j’ai a-do-ré !
(bon, j’avoue, j’ai retiré le casque un moment pour voir et j’ai eu l’étrange impression d’être dans un lave-vaisselle :p)
Pour vous donner une idée plus concrète de la machine, je vous ai trouvé aussi cette vidéo du fabricant (c’est pas ultra glamour mais ça présente bien la machine) :